Я занималась с гипнологом Анастасией и даже планировала позвать ее на свои роды, но в итоге в момент родов она оказалась в Париже. И я рожала под ее аудиозаписи. И они, действительно, очень круто анестезировали меня. Когда запись заканчивалась, я просила включать снова. И меня сразу уносило и расслабляло. Было круто!
Анастасия стала моим коучем по гипнородам - это курс для тех, кто боится рожать, впадает в панику и думает, что рожать - это адски больно. Я не спорю, возможно, у многих опыт был именно таким, но тем, кто хочет родить приятно, легко и при этом получать удовольствие от процесса, я бы рекомендовала на 7-м месяце пройти этот курс.